Oczyszcza jelita i obniża cholesterol
Błonnik zawarty w jabłkach idealnie wzmaga perystaltykę jelit oraz ich oczyszczanie oraz obniża ilość złego cholesterolu we krwi.
Zwiększa odporność organizmu
Dzięki flawonoidom, które mają właściwości przeciwzapalne wzmacnia nasz naturalny system ospornościowy.
Lepsza pamięć i ucieczka przed alzheimerem
Badania naukowe dowodzą, że związki zawarte w jabłkach mogą zapobiec zaburzeniom pamięci i usprawnić proces zapamiętywania. Co więcej, spożywanie jabłek lub soku z nich pozyskiwanego może uchronić starsze osoby przed alzheimerem.
Mocne zęby
Dzięki wspomaganiu wchłaniania wapnia w naszym organizmie.
Prawie wieczna młodość
Duża ilość witaminy C i innych przeciwutleniaczy, które powodują redukcję wolnych rodników.
Bez uczucia głodu
Dzięki zawartości błonnika, który pęcznieje i powoduje uczucie sytości.
Ochrona przed nowotworem
Dzięki flawonoidom, które zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworu. Ważne! Wybieraj owoce niepryskane!
Ochrona przed udarem mózgu
Badania przeprowadzone przez holenderskich naukowców potwierdzają, że ryzyko wystąpienia udaru mózgu u osób spożywających każdego dnia jedno duże jabłko jest zdecydowanie mniejsze niż u osób rzadziej jedzących te owoce.