Woda smakowa
Zanim podasz swojemu dziecku wodę smakową, albo sam po nią sięgniesz, warto dowiedzieć się co ona zawiera? Czy dzięki niej nawodnimy organizm, czy dostarczymy niechcianych toksyn i dużej ilości cukrów…
ALARMUJĄCA WIADOMOŚĆ! – butelka 1,5 litrowa wody smakowej zawiera aż 12 łyżeczek cukru! Uwaga więc na nadwagę, cukrzycę czy próchnicę, do której może się przyczynić jej spożywanie
KWAS CYTRYNOWY E330 – reguluje kwasowość i wydłuża czas przydatności do spożycia, w ilości zawartej w wodzie smakowej jest nieszkodliwy, ale w dużych ilościach przyczynia się do zaburzeń wchłaniania wapnia i zakwaszenia organizmu
SOK Z ZAGĘSZCZONEGO SOKU – znikoma ilość soku dosładzanego cukrem z regulatorami kwasowości
BENZOESAN SODU E211 – podrażnia śluzówkę żołądka i może powodować zatrzymanie wody w organizmie
KWAS FOLIOWY, WITAMINY Z GRUPY B – jedyny pożyteczny i przydatny dla organizmu składnik wody smakowej
Nawadniajmy więc lepiej organizm po prostu WODĄ, nie kierujmy się modą i szukajmy jak najwięcej produktów naturalnych, pamiętając również przy tym, że owoce choć zdrowe w walce z nadwagą czy otyłością, nie są naszym wielkim sprzymierzeńcem, ze względu na dużą zawartość cukrów. A jeśli już koniecznie chcemy wypić wodę smakową…przygotujmy ją sami ?