Inulina to polisacharyd składający się z cząsteczki glukozy i łańcucha cząsteczek fruktozy. Jest wysokiej jakości błonnikiem, występującym jako naturalny składnik wielu gatunków roślin i warzyw, szczególnie obficie występując w korzeniu cykorii, ale także w karczochach, szparagach lub porach. Jest świetnym prebiotykiem. Odporna na…
1.Kiełki soi – właściwości Kiełki soi są źródłem białka i witamin A, B, C, K, żelaza, fosforu, magnezu i potasu. Dużo w nich nienasyconych kwasów tłuszczowych i izoflawonów. Regulują pracę układu nerwowego i hormonalnego, zapobiegają nadciśnieniu, zakrzepom i poprawiają wygląd…
HCA jest skrótem oznaczającym kwas hydroksycytrynowy (HydroxyCitrinic Acid). Historia stosowania HCA bierze swój początek u hinduskich uzdrowicieli, którzy jako środek polepszający trawienie i zmniejszający apetyt polecali roślinę Garcinia Cambodgia – bogate źródło kwasu hydroksycytrynowego. Odchudzające działanie HCA jest ściśle związane z…
Zarodek to najcenniejsza część każdego ziarna. Z zarodków wyrastają kiełki, dlatego są tak bogate w składniki odżywcze niezbędne do wzrostu. Zarodki są bogatym źródłem magnezu, żelaza, cynku, fosforu, witamin z grupy B i witaminy E. Dostarczają niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych,…
Drenaz limfatyczny to terapia niewydolności krążeniowej. Jeśli masz uczucie ciężkich nóg, występują obrzęki, taki zabieg wspomoże leczenie. Masaż taki przyspiesza przepływ limfy i dzięki temu szybciej uwalnia organizm z toksyn. Wspomaga odchudzanie ( zmniejszają się centymetry w obwodzie) i zwalczanie…
Wiem, że olej kokosowy jest teraz modny. Można się nim smarować (dla urody), ale lepiej unikać spożywania go. Olej kokosowy jest w ogóle ciekawym olejem, bo zawiera tzw. średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe – laurynowy i mirystynowy. To z niego wytwarza się…
Zapisz się aby otrzymywać najciekawsze i najświeższe informację o dietach i bądź na bieżąco z naszym blogiem.
Czym się zajmujemy? Kogo leczymy?
W naszym Gabinecie zajmujemy się diagnostyką oraz wspierającym leczeniem dietetycznym i fitoterapeutycznym chorób cywilizacyjnych oraz dietetyką sportową. Więcej informacji znajduje się w zakładce „Oferta”.
